Tjonge jonge! Wat een weertje! Zo onwijs genieten dit! Dit zijn ideale dagen voor een heerlijke salade. Voor bij de BBQ of gewoon lekker als lichte maaltijd. Mijn guilty pleasure is dus echt kaas! Oow Hellup! Op wat voor manier dan ook, I love Kaas! Deze salade van peer, gorgonzola en walnoten is echt een […]
Zoals jullie inmiddels misschien wel in de gaten hebben ben ik enorm fan van ontbijtjes! Zo heerlijk om je dag te starten met een goed, gezond ontbijt! Bakkie thee (of koffie voor de liefhebbers) erbij. Love it! Tijdje terug heb ik ook een recept van een ontbijtaartje gepost. Die werd heel enthousiast ontvangen. Want ja, […]
Het weekend zit er weer op. En met een frisse start van de week probeer ik weer met up’s & downs m’n goede voornemens vol te houden, (tenminste ik doe pogingen, Haha) Dus heb ik hier een super gezond lunch receptje. Hartstikke easy, super gezond en lekker voedzaam! En zeker geen straf om te eten […]
Super lekker! Bananenbrood! Maar ik wilde graag een gezonde versie! Het was even zoeken en testen tot het juiste recept. Te droog, te smeuïg, te ingewikkeld. Maaarrrrr, dit is hem hoor! Hij zit tussen het droge van brood en het smeuïge van cake in. Ik zeg perfect!! Met alleen natuurlijke suikers! De kids smullen ervan […]
Dadels eigenlijk soort vitaminebommetjes zijn?! En deze vruchten zeer goed voor je gezondheid zijn. En er bestaan wel meer dan 400 soorten. Ze zitten boordevol calcium, zwavel, ijzer, fosfor en magnesium. Vandaar de naam vitamine bom! En je kunt ze zowel met zoet en hartig combineren. Binnenkort een leuk receptje voor een lekker tussendoortje met […]
De eerste dagen van het nieuwe jaar zijn al weer verstreken. Iedereen weer met frisse zin en nieuwe energie het nieuwe jaar in! En voor mij betekend dat weer even in de ‘Doe maar weer normaal’ stand! Weer lekker gezonder eten, minder snoepen en weer meer sporten. Ontbijt, lunch en Diner gaan over het algemeen […]
