Tag: Healthy

Gezond, Ontbijt, Recepten, Zoete baksels

Mango kokos ontbijttaartje

Jaaa! Ontbijten, dat is echt mijn favo maaltijd van de dag. Eventjes rustig wakker worden, bakkie thee en een goed ontbijt. Heerlijk! Een goede basis leggen voor de dag. Dus een beetje variatie in de ontbijtjes is welkom. Met taart ontbijten klinkt natuurlijk wel heel gezellig. Maar natuurlijk is dit wel een gezonde variant. Eerder […]

Recepten, Salades

Turkse aardappelsalade

De temperatuur stijgt, de Bbq kan weer aan! Een salade is onmisbaar. Deze lekkere salade is fris en zorgt zo ook voor een lekkere dosis groente bij de Bbq. In deze Turkse aardappelsalade gebruik ik het kruid Sumak. Sumak zijn eigenlijk hele kleine rode besjes van de Sumakplant. Deze besjes worden gedroogd en vermalen tot […]

Gezond, Lunch, Ontbijt, Recepten, Zoete baksels

Bleuberry kwarkbollen

HELLO 2020! Lets Go Healthy! Een goed begin is het halve werk. En starten we het jaar met deze heerlijke gezonde kwarkbollen met blauwe bessen. Ze bevatten weinig calorieen en zitten vol eiwitten. Lekker als ontbijt, lunch of als tussendoortje. Makkelijk te maken en snel klaar! Eet gewoon zo uit het vuistje of besmeer ze […]

Borrel & hapjes, Gezond, Recepten

Kikkererwten snack

Kikkererwten kun je in allerlei gerechtjes verwerken. In een lekkere curry, een salade of je maakt er humus of falafel van. Maar wist je dat je er ook soort van gezonde knapperige borrel “zoutjes” van kunt maken? Heel makkelijk en simpel in de oven of airfryer! Elke oven of Airfryer is weer anders, de baktijd […]

Borrel & hapjes, Gezond, Recepten

Salted peanutbutter dadels

Een tijdje terug deelde ik met jullie een lekker receptje met dadels, chocolade & kokos!https://loontjekookt.nl/?p=342 Een super lekker en gezond tussendoortje. Maarja, ik pindakaas lover vond het wel een leuk idee om iets met pindakaas te doen. Nou, ik zeg; Geslaagd hoor! Dadels + Pindakaas = Heaven! En heb je nou nog nooit dadels gegeten, […]

Gezond, Lunch, Makkelijke maaltijd, Recepten

Oosterse omelet wrap

Het weekend zit er weer op. En met een frisse start van de week probeer ik weer met up’s & downs m’n goede voornemens vol te houden, (tenminste ik doe pogingen, Haha) Dus heb ik hier een super gezond lunch receptje. Hartstikke easy, super gezond en lekker voedzaam! En zeker geen straf om te eten […]